La démarche d’aller voir un coach
Le coaching individuel est une relation qui est désignée et définie dans un contrat entre un client et un coach. Il est basé sur les intérêts exprimés du client et des objectifs.
Dans tous les cas, le coach vérifie d’abord ce que veut le coaché, et où il veut aller. Il lui fait apparaître ce qui flottait à la bordure de sa conscience, ce qui bloquait ou qu’il n’était pas en mesure de formuler, y compris à lui-même. Le coach identifie alors, avec la personne, les chemins à prendre pour dépasser les situations.
Un processus de coaching se déroule en plusieurs étapes :
- Durant la première séance gratuite, il est expliqué au client comment se passe cet accompagnement. Y sont posées les règles communes, validés tarif et durée de la prestation. Un premier travail est fait autour de la demande exposée par mon client.
- Aux rencontres suivantes, une fois que coach et client cernent l’objectif du coaching, ils travaillent sur les différents obstacles et les moyens de les surmonter.
- La dernière séance est l’occasion de pointer ce sur quoi le client va pouvoir s’appuyer pour voler de ses propres ailes.
Les demandes explicitées par le client nécessitent souvent d’être clarifiées : le coach accompagne alors le client dans la formulation et la détermination de son objectif. Le travail collaboratif peut alors se poursuivre pour atteindre la résolution de cet objectif.
Exemple : derrière une demande « j’aimerais prendre confiance en moi », on peut arriver ainsi arriver à « j’aimerais oser argumenter avec mon supérieur hiérarchique ».
Les différentes problématiques de coaching reposent sur :
- La gestion de tournants de la vie (« mes 40 ans » … jusqu’à l’accompagnement de fin de vie) ;
- L’orientation ou l’échec scolaire ;
- La mobilité ou l’insertion professionnelle
- La vie amoureuse ;
- L’estime de soi ;
- Le positionnement dans les relations ;
- Des peurs (la prise de parole en public, etc.) ;
- Tout ce qui est très personnel et sur lequel le client se retrouve trop souvent devant un mur.
Une relation authentique passe par une proximité à mon client. Le choix du lieu où comment se fait le coaching lui appartient.
La première rencontre se fait obligatoirement chez le client, à mon adresse professionnelle ou dans un lieu neutre choisi par le client (café, etc.).
Si le client est d’accord pour suivre un dispositif de coaching, il a le choix entre :
- le face à face : je peux me déplacer à lui ou il vient à moi ;
- via des modes de communication comme le téléphone ou skype s’il le préfère.
En dehors de la première séance gratuite, le coaching donnera lieu à une facturation dûe à chaque séance de 40 € de 1h30.
L’accompagnement pour l’objectif visé qui aura donné lieu à un contrat de coaching ne pourra se faire sur plus de 10 séances au total. Pour une poursuite du coaching, cela donnera lieu à la négociation d’un nouveau contrat.
